Sadhguru × Aubrey 对谈 (1)

头脑的性质与身份认同

Aubrey:
Yogananda有一句话是这样说的:“你可以控制一头疯了的大象,你可以走入深水里、活在火海里,但相比之下,控制头脑却更胜一筹,也更难。”很多时候,我都和头脑较劲,几乎没有能量去与生命共舞。为什么对我们来说,要管理头脑是如此困难?

萨古鲁:
我没有这样的问题,因为我很早前就没有了头脑。如果你没有它,你就不需要控制它。
“控制头脑”本身就是一个有缺陷的概念,即人们觉得智慧是在脑袋里的某个地方。这是一个有智慧的宇宙,我们只是极其微小的产物,可以说微乎其微。而现在我们认为自己如此有智慧,我们得去控制它,操纵它,使用它。
所以,疯了的大象,我不会想要去控制。头脑对我而言非常简

Q&A with Sadhguru (MSR 2021)

以下问答来自2021年大湿婆夜直播

问: 您好,萨古鲁。作为一个非印度教徒,我不知道自己是否能与 Shiva 产生联结。大湿婆夜对我来说仍有意义吗?

萨古鲁: 大湿婆夜,其重要性在于行星运行的位置。所以,大湿婆夜与这颗星球上的每一个生命都息息相关。

当我说“每一个生命”,如果你是一条虫、一只昆虫、一只鸟、一棵树、一个动物,尤其如果你是一个人类——因为要真正从中受益的话,你需要垂直的脊柱。幸运的是,我们人类是唯一达成了这种可能性的生物,即在需要时保持脊柱垂直。

那些已经躺下的人,无论你们身在何处,是时候保持脊柱挺直了。因为在这一天,能量会自然上升。无论你属于什么宗教、什么文化,只要你有脊柱,而且它是直立的,…

Be with me (4)

求道者:
为什么有些人一见到你就会进入不同的状态,比如大声尖叫或喊叫?

萨古鲁:
(看来)你不是他们中的一员!(笑)

求道者:
为什么会这样?这是否意味着他们无法控制自己的头脑?

萨古鲁:
噢,你已经得出了结论,认为他们无法控制自己的头脑。现在,如果你留意一下,你会发现他们甚至不需要“看到”我。只要我从那里走过来,即使他们闭着眼睛坐着,也会变得异常激动。你注意到这一点了吗?

求道者:
注意到了。

萨古鲁:
所以,这并不是视觉带来的影响。(笑)
这就像早晨太阳升起时,许多花朵会绽放。但那些无法盛开的花蕾——它们没有盛开,也没什么奇怪的。那些盛开的花,过一段时间会凋谢,对吧?当它们盛开、凋谢时,那些没能盛开的花就会觉得,…

Be with me (3)

「不要去担心别人发生了什么,要完全地和我在一起。」


萨古鲁:

在这些课程中,我已经重复说过无数次同样的话了:你只需要和我在一起(just be with me),只要和我在一起就好。
但对大多数人来说,注意力却放在了这些事情上——“吃的怎么办”“上厕所怎么办”“这里发生了什么”“那里发生了什么”。这些成了他们关注的重点。

而那少数真正只是待在那里的片刻,已经带来了一些改变;在很多层面上,正是这些片刻把你带到了这里。

我想再说一遍:你只需要和这个(存在)在一起。
不要让自己偏离。如果你还不知道“与某物在一起”究竟意味着什么,那么至少先让你的感官保持专注,这是开始“在一起”的一个好方法

现在,你看着我,并不等…

Be with me (2)

打开你自己

求道者: 萨古鲁,曾有人告诉我:“坚持你的练习,因为古鲁触及你的方式就是通过你的练习。”这到底是什么意思?

萨古鲁: 不管这话是谁说的,或者是你听来的、甚至是你想象出来的——无论如何,它很有意义,让我们聊聊它。做练习和古鲁的触及有什么关系?

你所学的这个简单练习,有一点你肯定清楚看到了:它绝对会让你变得更加敏锐和可被触及(Available)。如果你的能量没有打开、没有处在可接收的状态,那么任何人都无法触及你,不仅是古鲁,连生命本身都无法触及你。因为当你的能量被卡住、被固定在某些模式中时——这些模式来自于你的生活方式、你的业力结构,以及许多其他因素——你会错过一切。所以,如果有人要触达你,

Be with me (1)

别问“我能得到什么”


提问者:
萨古鲁,在这趟旅程中,我听你说了很多次Be with me(和我在一起)。但如果一个人没有适当的灵性练习(sadhana),没有真正耗尽他过去的业力,他是否有可能与你同在?如果可以,那要如何做到?


萨古鲁:
“Be with me”。首先,这到底是什么意思?是指想着某个人吗?是指对他产生想法和情绪吗?不是。Be with me,是把我当作一个工具只是为了“在”( be),仅此而已。Be with me,并不意味着你持续地想着我,或持续地产生某种情绪。你内在发生的所有心理过程——各种念头和情绪的运作——无论它们是什么,都只能用来铺路,它们不是旅程本身。

现在,你想去哥印拜…

真言「Shambho」(3)

Shambho:通往存在的终极密码

一. 我的古鲁

直到今天,我生命中最主导的因素一直是我的古鲁,别无他物。不仅是在我的头脑中——毫不夸张地说,在我身体的每一个缝隙、我系统的每一次脉动、我生命的每一丝能量中——他的临在都是我内在最主导的存在。或许正因如此,万物皆在我身上共鸣——那不再是“我”,而是远超于我、远比我宏大的存在。

我不曾将我的古鲁看作一个“触碰过我”的人,尽管他的触碰确实把我带到了生命体验的最高层次,以及对生命与超越的觉悟。我的古鲁曾在帕拉尼山(Palani Hills)附近长久地处于三摩地(Samadhi)状态,人们称他为“帕拉尼·斯瓦米”(Palani Swami)

当年他在帕拉尼山…

真言「Shambho」(2)

「Shiva一直在等待你生命中某一个脆弱的瞬间,好将你彻底击碎。」

「从对声音极其深刻的理解之中,我们提取出了一些声音,它们就像是通往存在的钥匙。如果你在人生中某一个恰当的时刻,以足够的强度发出这些声音,它们可以瞬间粉碎你所有的局限,把你带到别处。」


求道者:
那么,在我们转山的过程中,唱诵“Shiva Shambho”是否会对我们有所帮助?而且在转山之后,我们是否也适合继续唱诵“Shambho”呢?


萨古鲁:
当你说“Shambho”,当你说“Shiva”的时候,你并不是在请求帮助。如果你是因为膝盖疼才念“Shambho”,那就不对了(大笑)。

Shiva的奉爱者(Bhaktas)一直都是这样呼唤Shi…

真言「Shambho」(1)

「我们之所以把某些声音称为“真言”,因为它们是钥匙。」

如果你能以正确的觉知使用某个特定的真言,它就能为你打开一个全新的生命维度


求道者:
萨古鲁,你曾说 Shambho 是Shiva(湿婆)的一种「形态」。这到底是什么意思?我不是很明白。我记得你也说过,Shiva是一个真言(mantra)。如果Shiva是真言,那真言怎么会有形态呢?Shambho 到底是Shiva的一种形态、一个真言,还是一种存在状态?


萨古鲁:
你看,这个文化本身是作为一门科学被创造出来的,目的就是让你能够追求终极解脱。你生命中的每一个面向——无论是歌唱、舞蹈、饮食,或是学习——其唯一的指向,都是你的解脱(mukti)

你的宗…

“哇!我还活着。”

[ 如何用2分钟时间,彻底重启你的人生 ]


萨古鲁: 关于你生命存在的本质——那种可能在维度上彻底改变你的东西——你想在两分钟之内就要了解?

维尼塔: 不,我只想在两分钟内知道从哪里开始。

萨古鲁: 好。从哪里开始?就做这么一件事:在今天上床睡觉前,每小时提醒自己一次——“哇!我还活着。”

今天入睡的人中,有很多人明天早上不会醒来。这个星球上每天会有超过一百万人见不到明天的太阳。

明天早上如果你真的醒来了,先检查一下:“我是真的醒了吗?还活着吗?我还活着——哇!”

你不需要做任何特别的事,不需要尖叫或干嘛,至少给自己一个灿烂的微笑:“太好了,我还活着。今晚有一百多万人没能醒来,但我还在这里,我还活着。”很棒,不是…

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